Очень вкусные творожные бублики можно даже тем, кто сидит на диете

Выпечка с творогом — это не только вкусно, но еще и очень полезно. Предлагаем приготовить нежные творожные бублики, которые понравятся и взрослым и детям. Бублики готовятся из творожного теста, в котором гораздо больше творога, чем муки. Такую выпечку можно смело есть даже тем, кто следит за своей фигурой.


Очень вкусные творожные бублики можно даже тем, кто сидит на диете
Alina FooDee/youtube


Необходимые ингредиенты:

  • творог — 200 гр;
  • яйцо — 1 шт;
  • растительное масло — 30 г;
  • сахар — 1 ст.л;
  • соль — 1/4 ч.л;
  • мука — 170 г;
  • разрыхлитель — 1 ч.л;
  • желток — 1 шт;
  • молоко — 1 ст.л;
  • кунжут, мак, сахар с корицей,  тертый сыр для посыпки.


Для этого рецепта необходимо брать сухой творог. Если творог влажный, то может потребоваться больше муки.

Очень вкусные творожные бублики можно даже тем, кто сидит на диете
Alina FooDee/youtube

Процесс приготовления

Соедините творог, яйцо, растительное масло, сахар и соль и перетрите ингредиенты с помощью погружного блендера. По частям введите просеянную муку, смешанную с разрыхлителем, и замесите мягкое творожное тесто. Сформуйте из теста «колбаску» и разделите ее на 6-8 частей.

Очень вкусные творожные бублики можно даже тем, кто сидит на диете
Alina FooDee/youtube

Из каждой части сформуйте шарик. Сделайте в шарике углубление с помощью пальца и придайте ему форму бублика.

Очень вкусные творожные бублики можно даже тем, кто сидит на диете
Alina FooDee/youtube

Выложите бублики на противень, застеленный пергаментной бумагой, смажьте смесью яичного желтка и молока. Бублики можно приготовить как в сладком варианте, посыпав их сахаром или маком, так и в соленом варианте, посыпав их кунжутом или, например, тертым сыром.

Очень вкусные творожные бублики можно даже тем, кто сидит на диете
Alina FooDee/youtube

Выпекайте бублики в предварительно разогретом до 180 градусов духовом шкафу 18-20 минут до румяного состояния. Бублики получаются очень нежными и вкусными. Такой бублик — отличный вариант для завтрака или перекуса, который удобно взять с собой.

Очень вкусные творожные бублики можно даже тем, кто сидит на диете

Alina FooDee/youtube